Your browser does not support JavaScript! Ro艣linna lasagne - Najlepszy przepis - Warzywne Inspiracje

Sk艂adniki

  • Kaszetka Mix z Fasolk膮 400 g Bonduelle

  • 40 ml oliwy lub oleju

  • 30 g m膮ki pszennej

  • 500 ml ro艣linnej alternatywy mleka

  • 15 g p艂atk贸w dro偶d偶owych

  • 2 z膮bki czosnku

  • 150 g p艂at贸w lasagne

  • s贸l i pieprz

  • 1/4 艂y偶eczki ga艂ki muszkato艂owej

  • natka pietruszki

Kup online w swoim ulubionym sklepie

Przygotowanie

1

Na 30 ml oleju podsma偶amy lekko m膮k臋. Zalewamy ch艂odnym napojem ro艣linnym energicznie mieszaj膮c.
Podgrzewamy cz臋sto mieszaj膮c. Doprawiamy p艂atkami dro偶d偶owymi, ga艂k膮 muszkato艂ow膮, sol膮 i pieprzem. Zdejmujemy z ognia, gdy sos zg臋stnieje.

2

Posiekany czosnek szklimy na niewielkiej ilo艣ci oleju (ok. 10 ml). Gdy zacznie intensywnie pachnie膰, wsypujemy Kaszetk臋 i podgrzewamy kilka minut. Na koniec doprawiamy do smaku sol膮 i pieprzem.

3

Na dnie naczynia 偶aroodpornego wylewamy 2-3 艂y偶ki sosu beszamelowego, nast臋pnie uk艂adamy warstwowo makaron, porcj臋 kaszy z warzywami i sosu. Powtarzamy do wype艂nienia naczynia, ko艅czymy warzywami i sosem.

4

Zapiekamy oko艂o 20-30 minut w 180 stopniach C.

:)

Przed podaniem posypujemy natk膮 pietruszki.

www.warzywneinspiracje.pl
Autor: Ma艂gorzata Gutral

Czy wiesz, 偶e...

Fasolka szparagowa聽pochodzi z Ameryki, gdzie jest hodowana od ponad 7000 lat. Jej pierwsze 艣lady uprawy znaleziono na obszarze dzisiejszych stan贸w Utah i Arizona w Stanach Zjednoczonych, ale szeroko uprawiano j膮 tak偶e w krajach Ameryki 艢rodkowej i Po艂udniowej jak Meksyk, Peru, Boliwia czy Ekwador. Do Europy dotar艂a za spraw膮 hiszpa艅skich 偶eglarzy, gdzie spopularyzowa艂a si臋 dopiero w XVI wieku, g艂贸wnie we Francji, gdzie ceniono j膮 ze wzgl臋du na jej w艂a艣ciwo艣ci od偶ywcze. Obecnie uprawiana jest w prawie wszystkich krajach 艣wiata. W Polsce wyst臋puj膮 dwie odmiany fasolki szparagowej 鈥 delikatna 偶贸艂ta oraz bardziej wyrazista w smaku zielona. (wi臋cej)

Napisz komentarz

Oce艅 przepis:

Warzywne Inspiracje

Warzywne Inspiracje to miejsce tworzone przez Bonduelle i bloger贸w kulinarnych. Jako mi艂o艣nicy r贸偶norodnej kuchni opartej o produkty ro艣linne wierzymy, 偶e ka偶dy znajdzie tu swoje ulubione przepisy.

Zobacz wi臋cej

Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie.

Przejd藕 do sklepu