Chłodnik z ogórka i awokado z kukurydzą

Chłodnik z ogórka i awokado z kukurydzą

Składniki

Zobowiązania
Bonduelle

http://Zobowiązania%20przepis Tak smakuje dobro

Przygotowanie

Chłodnik z ogórka i awokado z kukurydzą - Składniki

Chłodnik z ogórka i awokado z kukurydzą - Krok 1

Ogórek i awokado obieramy.

Chłodnik z ogórka i awokado z kukurydzą - Krok 2

Obrane warzywa miksujemy z bazylią, oliwą i sokiem z cytryny na gładki mus.

Chłodnik z ogórka i awokado z kukurydzą - Krok 3

Dodajemy maślankę i dolewamy zimnej wody do uzyskania pożądanej konsystencji. Doprawiamy do smaku solą, białym pieprzem i miodem.

Chłodnik z ogórka i awokado z kukurydzą - Krok 4

Chłodnik przelewamy do miseczek. Do każdej wsypujemy po porcji kukurydzy osączonej z zalewy.

Chłodnik z ogórka i awokado z kukurydzą

•ᴗ• Zdrowy zielony koktajl z kiwi, szpinakiem i świeżym mango przyozdobiony listkami bazylii, podany na drewnianej desce - idealny na odżywcze śniadanie lub przekąskę.

Napisz komentarz

Oceń przepis:
Filet rybny z sosem tatarskim i lekka sałatka z rukoli, podany z cytryną - idealny przepis na zdrowy i szybki obiad.

Kotleciki rybne z sosem tatarskim

Zupa kokosowa z krewetkami i kiełkami - Krok 3

Zupa kokosowa z krewetkami i kiełkami

Miseczka z hummusem posypana sezamem i papryką, podana z kromkami pełnoziarnistego chleba - idealna przekąska pełna białka.

Hummus z pieczonym bakłażanem

Zobacz więcej takich przepisów