Your browser does not support JavaScript! Zielone naleśniki z kaszą z fasolką i szynką - Najlepszy przepis - Warzywne Inspiracje

Regularnie publikujemy nowe, inspirujące przepisy. Czy chcesz, aby Cię o nich powiadamiać?

Składniki

Kup online w swoim ulubionym sklepie

Czy wiesz, że...

Fasolka szparagowa pochodzi z Ameryki, gdzie jest hodowana od ponad 7000 lat. Jej pierwsze ślady uprawy znaleziono na obszarze dzisiejszych stanów Utah i Arizona w Stanach Zjednoczonych, ale szeroko uprawiano ją także w krajach Ameryki Środkowej i Południowej jak Meksyk, Peru, Boliwia czy Ekwador. Do Europy dotarła za sprawą hiszpańskich żeglarzy, gdzie spopularyzowała się dopiero w XVI wieku, głównie we Francji, gdzie ceniono ją ze względu na jej właściwości odżywcze. Obecnie uprawiana jest w prawie wszystkich krajach świata. W Polsce występują dwie odmiany fasolki szparagowej – delikatna żółta oraz bardziej wyrazista w smaku zielona. (więcej)


Przygotowanie

1

Zielone naleśniki z kaszą z fasolką i szynką - Krok 1

Jajka miksujemy z rozmrożonym szpinakiem. Następnie dodajemy mleko, mąkę, ½ łyżeczki soli oraz 20 ml oliwy. Miksujemy do połączenia się składników. Odstawiamy na 10-15 minut, by ciasto odpoczęło.

2

Zielone naleśniki z kaszą z fasolką i szynką - Krok 2

Kaszetkę przesmażamy na pozostałej oliwie około 10 minut. Na koniec doprawiamy do smaku solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi.

3

Zielone naleśniki z kaszą z fasolką i szynką - Krok 3

Szynkę kroimy w kostkę i dodajemy do kaszetki.

4

Zielone naleśniki z kaszą z fasolką i szynką - Krok 4

Smażymy zielone naleśniki.

5

Zielone naleśniki z kaszą z fasolką i szynką - Krok 5

Usmażone naleśniki wypełniamy farszem z kaszy z szynką i składamy według uznania. Podajemy.

:)

Zielone naleśniki z kaszą z fasolką i szynką

www.warzywneinspiracje.pl
Autor: Małgorzata Gutral

Napisz komentarz

Oceń przepis:

Warzywne Inspiracje

Warzywne Inspiracje to miejsce tworzone przez Bonduelle i blogerów kulinarnych. Jako miłośnicy różnorodnej kuchni opartej o produkty roślinne wierzymy, że każdy znajdzie tu swoje ulubione przepisy.

Zobacz więcej

Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie.

Przejdź do sklepu