Your browser does not support JavaScript! Burgery z soczewicy - Najlepszy przepis - Warzywne Inspiracje

Sk艂adniki

  • 1 puszka Soczewicy Ugotowanej na Parze Bonduelle

  • 30 g bu艂ki tartej

  • 1 jajko

  • 1/2 艂y偶eczki s艂odkiej papryki w臋dzonej

  • 1/4 艂y偶eczki p艂atk贸w chili lub wg uznania

  • 1/3 艂y偶eczki kminu rzymskiego

  • 1 z膮bek czosnku

  • s贸l do smaku

  • 5 bu艂ek do burger贸w

  • ulubione dodatki do burger贸w

Kup online w swoim ulubionym sklepie

Przygotowanie

1

Soczewic臋 os膮czamy z zalewy.

2

Soczewic臋, bu艂k臋 tart膮, jajko i przyprawy wk艂adamy do misy malaksera i blendujemy lub rozdrabniamy za pomoc膮 bledera.

3

Z przygotowanej masy formujemy p艂askie kotlety.

4

Sma偶ymy kotleciki na rozgrzanym oleju z obu stron.

5

Usma偶one burgery wk艂adamy do bu艂ek razem z ulubionymi dodatkami.

:)

Spinamy wyka艂aczk膮 i gotowe!

www.warzywneinspiracje.pl
Autor: Ma艂gorzata Gutral

Czy wiesz, 偶e...

Znana od wiek贸w soczewica wraca do 艂ask dzi臋ki walorom zar贸wno zdrowotnym, jak i smakowym. Jest to jedna z najstarszych ro艣lin str膮czkowych, a repertuar da艅, kt贸re mo偶emy z niej przygotowa膰 jest bardzo bogaty. Z powodu wysokiej zawarto艣ci bia艂ka, zalecana jest w diecie wegetaria艅skiej. Lista wszystkich dobroczynnych sk艂adnik贸w tej ro艣liny jest jednak o wiele d艂u偶sza. (wi臋cej)

Komentarze

  • Mikhail
    23 marca 2022 o 22:22

    poprostu wspaniale)))

    • Warzywne Inspiracje
      24 marca 2022 o 09:22

      Najlepsze <3

Napisz komentarz

Oce艅 przepis:

Warzywne Inspiracje

Warzywne Inspiracje to miejsce tworzone przez Bonduelle i bloger贸w kulinarnych. Jako mi艂o艣nicy r贸偶norodnej kuchni opartej o produkty ro艣linne wierzymy, 偶e ka偶dy znajdzie tu swoje ulubione przepisy.

Zobacz wi臋cej

Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie.

Przejd藕 do sklepu