Lunch 15 min. łatwe

Chrupiące wrapy z pieczarkami, fasolką i awokado

Składniki

Czerwona Fasola Bonduelle Porcja na Raz (106 ml)
2 pszenne tortille
100 g pieczarek
50 g cebuli
150 g awokado (1/2 sztuki)
120 g pomidora (1 sztuka)
1 ząbek czosnku
75 g żółtego sera np cheddar
1 gałązka oregano
30 ml oliwy
1/4 łyżeczki płatków chili
sól, pieprz do smaku

Przygotowanie

Krok 1.

Cebulę kroimy w piórka, a pieczarki w cienkie plasterki. Na połowie oliwy szklimy cebulę. Gdy zmięknie dodajemy pieczarki i podsmażamy. Doprawiamy płatkami chili, posiekanym oregano, solą i pieprzem do smaku.

Krok 2.

Obrane awokado i pomidora kroimy w plastry.

Krok 3.

Na każdym placku tortilli układamy kolejno awokado, plastry pomidora, po porcji pieczarek, odsączoną z zalewy fasolę i starty ser.

Krok 4.

Zawijamy tortille jak koperty.

Krok 5.

Resztą oliwy smarujemy patelnię. Smażymy wrapy na złoty kolor z obu stron.

Smacznego!

Chrupiące wrapy z pieczarkami, fasolką i awokado

www.warzywneinspiracje.pl

Autor: Małgorzata Gutral

Chrupiące wrapy z pieczarkami, fasolką i awokado

Składniki

Przygotowanie

Krok 1.

Krok 2.

Krok 3.

Krok 4.

Krok 5.

Smacznego!

Wyniki wyszukiwania

Nie znaleziono wpisów

Składniki

Czas przygotowania

Okazja

Cel

Trudność

Znajdź przepisdla siebie!

Chrupiące wrapy z pieczarkami, fasolką i awokado

Składniki

Czy wiesz, że...

Przygotowanie

Krok 1.

1.

Krok 2.

2.

Krok 3.

3.

Krok 4.

4.

Krok 5.

5.

Smacznego!

Smacznego!

O autorze

Podobne przepisy

Inne inspiracje

Sałatka z fasoli, cieciorki z chipsami z tortilli

Sałatka z cieciorki i makreli

Pizza ze szpinakiem i serem feta

Składniki

Czas przygotowania

Okazja

Cel

Trudność

Wyniki wyszukiwania

Nie znaleziono wpisów

Składniki

Czas przygotowania

Okazja

Cel

Trudność

Znajdź przepis
dla siebie!