Sałatka z grillowanych warzyw i soczewicy

Sałatka z grillowanych warzyw i soczewicy Ikona Play

Składniki

  • 1 op. Soczewicy Porcja na Raz na Twoją Sałatkę Bonduelle 160 g
  • 600 g kolorowych warzyw do grillowania: kolorowe papryki, pieczarki, czerwona cebula, pomidorki koktajlowe, cukinia
  • 70 ml oliwy
  • 30 ml octu winnego
  • 20 g ostrej musztardy
  • 1-2 ząbki czosnku
  • 1 pęczek bazylii
  • Sól i pieprz

Zobowiązania
Bonduelle

http://Zobowiązania%20przepis Tak smakuje dobro

Przygotowanie

Sałatka z grillowanych warzyw i soczewicy - Składniki

Sałatka z grillowanych warzyw i soczewicy - Krok 1

Oczyszczone warzywa kroimy na kawałki. Skrapiamy 35 ml oliwy wymieszanej z przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Możemy odstawić na 30 minut do zamarynowania, ale nie jest to niezbędne.

Sałatka z grillowanych warzyw i soczewicy - Krok 2

Przygotowane warzywa grillujemy z każdej strony, aż zmiękną.

Sałatka z grillowanych warzyw i soczewicy - Krok 3

35 ml oliwy, ocet oraz musztardę mieszamy. Doprawiamy solą i pieprzem. Dressing powinien być intensywny.

Sałatka z grillowanych warzyw i soczewicy - Krok 4

Dodajemy soczewicę osączoną z zalewy.

Sałatka z grillowanych warzyw i soczewicy - Krok 5

Dodajemy zgrillowane warzywa i posypujemy poszarpaną bazylią.

Sałatka z grillowanych warzyw i soczewicy

•ᴗ• Sałatka z grillowanych warzyw i soczewicy
http://Puszka%20ugotowanej%20na%20parze%20soczewicy%20marki%20Bonduelle.

Soczewica Ugotowana Na Parze

Gotowanie na parze to jedna z najzdrowszych metod przygotowywania potraw. Soczewica „Ugotowane na parze” dzięki blanszowaniu na parze charakteryzuje się idealnym smakiem i chrupkością, pięknym kolorem oraz utrzymaniem wielu wartości odżywczych. Świetnie sprawdzi się jako składnik dań z mięsem, dań kuchni indyjskiej, bliskowschodniej, wegetariańskiej i wegańskiej.

Napisz komentarz

Oceń przepis:
Szybka sałatka grillowa

Szybka sałatka grillowa

Sałatka z grillowanych warzyw i soczewicy

Sałatka z grillowanych warzyw i soczewicy

Sałatka z grillowanym kurczakiem

Sałatka z grillowanym kurczakiem

Zobacz więcej takich przepisów