Lunch 15 min. łatwe

Wrapy z sałaty z tuńczykiem i cieciorką

Składniki

1 puszka Cieciorki “Ugotowane na parze” Bonduelle 425 ml
3 suszone pomidory
1 puszka tuńczyka w sosie własnym
1 sałata lodowa
1 pęczek dymki
1 łyżka oleju z pomidorów
Garść czarnych oliwek
Sól, pieprz do smaku

Przygotowanie

Krok 1.

Sałatę podzielić na pojedyncze liście.

Krok 2.

Tuńczyka osączyć z zalewy, rozdrobnić widelcem, wrzucić do miski.

Krok 3.

Do tej samej miski dodać także pokrojone drobno suszone pomidory i osączoną z zalewy ciecierzycę. Przyprawić olejem z pomidorów, solą i pieprzem, wszystko razem wymieszać.

Krok 4.

Do każdego liścia sałaty nakładać sałatkę tuńczykową, wierzch posypać dymką.

Smacznego!

www.warzywneinspiracje.pl

Autor: Magda Kucharzy

Wrapy z sałaty z tuńczykiem i cieciorką

Składniki

Przygotowanie

Krok 1.

Krok 2.

Krok 3.

Krok 4.

Smacznego!

Wyniki wyszukiwania

Nie znaleziono wpisów

Składniki

Czas przygotowania

Okazja

Cel

Trudność

Znajdź przepisdla siebie!

Wrapy z sałaty z tuńczykiem i cieciorką

Składniki

Czy wiesz, że...

Przygotowanie

Krok 1.

1.

Krok 2.

2.

Krok 3.

3.

Krok 4.

4.

Smacznego!

Smacznego!

O autorze

Podobne przepisy

Inne inspiracje

Stir-fry z warzywami, tofu i orzechami nerkowca

Spring rollsy z cieciorką i kalarepą

Sałatka na ciepło z komosą ryżową, bakłażanem i warzywami

Składniki

Czas przygotowania

Okazja

Cel

Trudność

Wyniki wyszukiwania

Nie znaleziono wpisów

Składniki

Czas przygotowania

Okazja

Cel

Trudność

Znajdź przepis
dla siebie!