Zasmażany szpinak do obiadu

Składniki

1 op. Szpinaku w liściach Bonduelle
3-4 łyżki kwaśnej śmietany 18%
2-3 łyżeczki mąki pszennej
2 ząbki czosnku
1 cebula
Sok z cytryny do smaku
Cukier do smaku
Sól, pieprz do smaku
Masło klarowane lub olej do smażenia

Przygotowanie

Krok 1

Szpinak wyjmujemy z opakowania, przekładamy do miseczki i zostawiamy do rozmrożenia. Odciskamy go z nadmiaru wody. Można go również rozmrozić w garnku lub na patelni.

Krok 2

Cebulę i czosnek drobno siekamy. Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy cebulę i czosnek, smażymy 4 minuty. Wsypujemy mąkę, robimy jasną zasmażkę.

Krok 3

Dodajemy szpinak, smażymy 2-3 minuty.

Krok 4

Dokładamy śmietanę, mieszamy. Szpinak doprawiamy solą, pieprzem, sokiem z cytryny i odrobiną cukru. Gotujemy przez 2-3 minuty. Podajemy na ciepło ja ciepło jako dodatek do obiadu.

:)

www.warzywneinspiracje.pl

Autor: Malwina Bareła

Podoba Ci się ten przepis?

Komentarze

janeczka

23 stycznia 2022 o 10:21

przepis prosty szybki w wykonaniu i bardzo smaczny dziekuje

Odpowiedz na ten komentarz
- Warzywne Inspiracje
  25 stycznia 2022 o 09:52
  
  Cieszymy się, że Ci smakuje! Szpinak do obiadu to prosty i pyszny dodatek 🙂
Gosia
29 stycznia 2022 o 11:17

Super, ale po co ten cukier. Wszędzie się go ostatnio nadużywa

Odpowiedz na ten komentarz
- Warzywne Inspiracje
  31 stycznia 2022 o 09:05
  
  Małgosiu, możesz pominąć go w przepisie, szpinak będzie bardziej kwaśny, ale równie smaczny. Pozdrawiamy!
Monika

9 maja 2022 o 11:20

Dziękuję za przepis- wykorzystałam swój szpinak z ogródka! Wyszedł przepyszny!!!! Pozdrawiam Autorkę:)

Odpowiedz na ten komentarz
- Warzywne Inspiracje
  9 maja 2022 o 14:16
  
  Wspaniale <3 A gdy skończy się szpinak z ogródka, polecamy ten z naszego 🙂

Napisz komentarz

Twoje imię

Twój adres email (nie będzie widoczny)

Treść komentarza

Oceń przepis:

Warzywne Inspiracje

Warzywne Inspiracje to miejsce tworzone przez Bonduelle i blogerów kulinarnych. Jako miłośnicy różnorodnej kuchni opartej o produkty roślinne wierzymy, że każdy znajdzie tu swoje ulubione przepisy.

Zobacz więcej