Burgery z łososia z sałatką z mango i czarnej fasoli

Burgery z łososia z sałatką z mango i czarnej fasoli

Składniki

  • Czarna fasola Bonduelle Porcja na Raz (2×106 ml)
  • 500 g fileta z łososia
  • 150 g mango
  • 50 g szalotki lub małej cebulki
  • 50 ml oliwy EV
  • 20 ml sosu sojowego
  • 5 g bułki tartej
  • ½ papryczki chili
  • ½ pęczka natki pietruszki
  • Sok z ½ cytryny
  • Sól i pieprz

Zobowiązania
Bonduelle

http://Zobowiązania%20przepis Tak smakuje dobro

Przygotowanie

Burgery z łososia z sałatką z mango i czarnej fasoli - Składniki

Burgery z łososia z sałatką z mango i czarnej fasoli - Krok 1

Łososia drobno siekamy. Dodajemy natkę pietruszki, bułkę tartą oraz sos sojowy. Doprawiamy solą i pieprzem. Mieszamy.

Burgery z łososia z sałatką z mango i czarnej fasoli - Krok 2

Mango obieramy i kroimy w drobną kostkę. Dodajemy posiekaną szalotkę oraz chili. Dolewamy 30 ml oliwy i doprawiamy solą i pieprzem do smaku.

Burgery z łososia z sałatką z mango i czarnej fasoli - Krok 3

Do salsy dodajemy osączoną z zalewy i opłukaną czarną fasolę. Skrapiamy sokiem z cytryny i mieszamy.

Burgery z łososia z sałatką z mango i czarnej fasoli - Krok 4

Z doprawionej ryby formujemy niewielkie burgery. Smarujemy resztą oliwy i grillujemy z obu stron. Podajemy z sałatką.

Burgery z łososia z sałatką z mango i czarnej fasoli

•ᴗ• Burgery z łososia z sałatką z mango i czarnej fasoli
http://Zdjęcie%20Warzywne%20Inspiracje

Czarna Fasola Porcja na Raz na Twoją Sałatkę

Czarna fasola Bonduelle „Porcja na raz na Twoją Sałatkę” to dwie, małe puszeczki po 65 g, które są idealnym dodatkiem do Twojej ulubionej sałatki, bez wyrzucania resztek. Czarna fasola to nowość w naszej ofercie. Jej wyjątkowy kolor wspaniale wzbogaci Twoje sałatki i przekąski.

Napisz komentarz

Oceń przepis:
Pierożki empanadas z chorizo i czerwoną fasolą

Pierożki empanadas z chorizo i czerwoną fasolą

Sałatka z ogórkiem, miętą, groszkiem i czerwoną cebulą

Sałatka z ogórkiem, miętą, groszkiem i czerwoną cebulą

Czekoladowe doniczki – gotowy deser na urodziny dziecka.

Czekoladowe doniczki z kremem z białej fasoli

Zobacz więcej takich przepisów