Kaszotto z indykiem, szpinakiem i cieciorką

Kaszotto z indykiem, szpinakiem i cieciorką

Składniki

  • Cieciorka Bonduelle Porcja na raz (2 x 106 ml)
  • 200 g piersi z indyka
  • 150 g brązowych pieczarek
  • 1 mała cukinia
  • 1 garść miniaturowego szpinaku
  • 1 łyżeczka listków świeżego tymianku
  • ½ szklanki pęczaku
  • Kilka gałązek świeżego koperku
  • Sól i pieprz do smaku
  • Olej do smażenia

Zobowiązania
Bonduelle

http://Zobowiązania%20przepis Tak smakuje dobro

Przygotowanie

Kaszotto z indykiem, szpinakiem i cieciorką - Składniki

Kaszotto z indykiem, szpinakiem i cieciorką - Krok 1

Indyka kroimy w niedużą kostkę, pieczarki w plasterki, cukinię w większe kawałki. Koperek drobno siekamy.

Kaszotto z indykiem, szpinakiem i cieciorką - Krok 2

Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy mięso, przesmażamy. Dodajemy cukinię i pieczarki. Smażymy przez 5 minut.

Kaszotto z indykiem, szpinakiem i cieciorką - Krok 3

Wsypujemy pęczak, przesmażamy przez minutę. Wlewamy 1 i ¼ szklanki wody. Dodajemy listki tymianku oraz sól i pieprz do smaku. Przykrywamy, gotujemy na małym ogniu, aż kasza wchłonie cały płyn. Jeśli kasza w dalszym ciągu będzie twarda, dodajemy odrobinę więcej wody na patelnię.

Kaszotto z indykiem, szpinakiem i cieciorką - Krok 4

Do gotowej potrawy dodajemy osączoną cieciorkę, szpinak i koperek. Mieszamy, przykrywamy pokrywką i odstawiamy na 3 minuty do podgrzania.

Kaszotto z indykiem, szpinakiem i cieciorką

•ᴗ• Kaszotto z indykiem, szpinakiem i cieciorką
http://Zdjęcie%20Warzywne%20Inspiracje

Cieciorka Porcja Na Raz Na Twoją Sałatkę

Cieciorka Bonduelle „Porcja na raz na Twoją Sałatkę” to dwie, małe puszeczki po 85 g, które są idealnym dodatkiem do Twojej ulubionej sałatki, bez wyrzucania resztek. Dzięki blanszowaniu na parze, a nie w wodzie, cieciorka charakteryzuje się idealnym smakiem i chrupkością, pięknym kolorem oraz utrzymaniem wielu wartości odżywczych.

Napisz komentarz

Oceń przepis:
Zdjęcie Warzywne Inspiracje

Zapiekanka ziemniaczana z kukurydzą i groszkiem

Kotleciki ryżowe z łososiem i groszkiem

Kotleciki ryżowe z łososiem i groszkiem

Boczniaki stir-fry z brokułami i makaronem warzywnym

Boczniaki stir-fry z brokułami i makaronem warzywnym

Zobacz więcej takich przepisów