Osączyć na sicie kukurydzę z puszki.
Pokroić owoce. Banana i kiwi w plasterki, a plastry ananasa w kawałki.
Odłożyć 1 łyżkę kukurydzy i kilka plasterków banana do dekoracji. Pozostałą kukurydzę i plasterki banana zmiksować w blenderze z ananasem i mlekiem kokosowym do uzyskania gładkiej konsystencji.
Smoothie przelać do miseczki. Udekorować plasterkami kiwi i banana, kawałkami mandarynki i kukurydzą.
Napisz komentarz