święta wege
Wegetariańskie potrawy świąteczne
- 45 min.
- łatwe
45 min. 
łatwe 
Składniki
1 opakowanie “Warzywio zielony groszek i cukinia” 250 g
1 opakowanie Groszku Bonduelle 212 ml (2×106 ml)
500 g mięsa z indyka na gulasz (np. z udźca)
350 g pieczarek
120 g jasnozielonej części pora
35 ml oliwy
10 g mąki pszennej lub bezglutenowej
2 ząbki czosnku
1 pęczek koperku
Sól i pieprz
Kup online
w swoim ulubionym sklepie
Zobacz wszystkie nasze zobowiązania
Przygotowanie
Krok 1
1
Por i czosnek siekamy.
Krok 2
2
Mięso obtaczamy w mące i przesmażamy na oliwie na złoty kolor.
Krok 3
3
Do przesmażonego mięsa dodajemy por i czosnek, a po chwili pokrojone pieczarki. Przesmażamy. Gdy warzywa się podsmażą, podlewamy całość 200 ml wody i doprawiamy solą i pieprzem. Dusimy około 15-20 minut, do miękkości mięsa.
Krok 4
4
Warzywio gotujemy nie dłużej niż 10 minut w osolonym wrzątku.
Krok 5
5
Dodajemy osączony z zalewy groszek i ugotowane Warzywio. Posypujemy koperkiem.
:)
:)
www.warzywneinspiracje.pl
Autor: Małgorzata Gutral
Czy wiesz, że...
Groszek jest jedną z najwcześniej uprawianych przez człowieka roślin. Jego najstarsze nasiona odnaleziono w Anatolii, Iranie, Palestynie i Grecji, i uważa się, że pochodzą jeszcze z epoki kamienia. (więcej)
Napisz komentarz
Warzywne Inspiracje
Warzywne Inspiracje to miejsce tworzone przez Bonduelle i blogerów kulinarnych. Jako miłośnicy różnorodnej kuchni opartej o produkty roślinne wierzymy, że każdy znajdzie tu swoje ulubione przepisy.
Zobacz więcej
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie.
Przejdź do sklepu
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie
