święta wege
Wegetariańskie potrawy świąteczne
- 30 min.
- średnie
45 min. 
łatwe 
Składniki
1 puszka Czerwonej fasoli „Ugotowane na parze” Bonduelle 212 ml
150 g tofu naturalnego
100 g makaronu ryżowego
10 g mąki kukurydzianej
3 łyżki sosu sojowego
2 łyżki oleju
2 łyżeczki płynnego miodu lub syropu z agawy
1 cebula dymka ze szczypiorem
1 łyżka octu ryżowego
1 łyżeczka świeżego imbiru
1 łyżeczka świeżego chili
½ czerwonej papryki
½ żółtej papryki
½ łyżeczki sezamu
Kup online
w swoim ulubionym sklepie
Zobacz wszystkie nasze zobowiązania
Przygotowanie
Krok 1
1
Sos sojowy, ocet ryżowy i miód (lub syrop z agawy) dokładnie mieszamy w miseczce.
Krok 2
2
Tofu kroimy w kostkę, obtaczamy w mące kukurydzianej. Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy tofu. Smażymy na złoty kolor, odkładamy na talerz wyłożony papierowym ręcznikiem.
Krok 3
3
Imbir i chili drobno siekamy, papryki kroimy w paseczki. Dodajemy na patelnię, smażymy około 7-8 minut.
Krok 4
4
Makaron gotujemy wg opisu na opakowaniu, odcedzamy.
Krok 5
5
Na patelnię wlewamy sos, osączoną fasolę, tofu, makaron. Całość gotujemy do zredukowania sosu. Makaron podajemy posypany posiekaną dymką i sezamem.
:)
:)
www.warzywneinspiracje.pl
Autor: Malwina Bareła
Czy wiesz, że...
Ojczyzną fasoli jest Ameryka. Wyróżnia się nawet do 90 gatunków fasoli. Te najpopularniejsze rozróżnia się po wielkości, kolorze oraz pochodzeniu: teksańska czerwona fasola, brazylijska czarna fasola, francuska biała fasola Coco, włoskie Borlotti i Cannellini. Liczne jej gatunki zostały rozpowszechnione na całym świecie dzięki Krzysztofowi Kolumbowi i odkryciu przez niego Ameryki w XV wieku. (więcej)
Napisz komentarz
Warzywne Inspiracje
Warzywne Inspiracje to miejsce tworzone przez Bonduelle i blogerów kulinarnych. Jako miłośnicy różnorodnej kuchni opartej o produkty roślinne wierzymy, że każdy znajdzie tu swoje ulubione przepisy.
Zobacz więcej
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie.
Przejdź do sklepu
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie
