święta wege
Wegetariańskie potrawy świąteczne
- 30 min.
- łatwe
45 min. 
łatwe 
Składniki
Pasta z białej fasoli po azjatycku
1 ząbek czosnku
1 czubata łyżeczka jasnej pasty miso
1 czubata łyżeczka masła orzechowego
2 łyżeczki oleju sezamowego
1 łyżeczka chilli w płatkach
Sok z ½ limonki
Pasta z ciecierzycy i bobu
¾ szklanki ugotowanego i obranego bobu
¼ szklanki oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
Sok z ½ cytryny
Sól i pieprz
Pasta z ciecierzycy i suszonych pomidorów
5 suszonych pomidorów
¼ szklanki oleju z suszonych pomidorów
1 ząbek czosnku
Sok z ½ cytryny
Sól i pieprz
Kup online
w swoim ulubionym sklepie
Zobacz wszystkie nasze zobowiązania
Przygotowanie
Pasta z białej fasoli po azjatycku
Krok 1
1
Blendujemy wszystkie składniki.
Pasta z ciecierzycy i bobu
Krok 2
2
Blendujemy wszystkie składniki.
Pasta z ciecierzycy i suszonych pomidorów
Krok 3
3
Blendujemy wszystkie składniki.
:)
:)
www.warzywneinspiracje.pl
Autor: Kukurydza
Czy wiesz, że...
Cieciorka, znana także pod nazwą ciecierzyca lub groch włoski, pochodzi prawdopodobnie z Bliskiego Wschodu. Uprawiana była tam już ponad 8000 lat temu. Stamtąd trafiła do Europy, gdzie w obszarze śródziemnomorskim była po raz pierwszy uprawiana ok. 5000 lat temu. Uwielbiana przez Greków, Egipcjan i Rzymian, cieciorka trafiła na talerze całego świata dzięki hiszpańskim i portugalskim odkrywcom. Dzisiaj ciecierzyca jest uprawiana głównie w Indiach, Turcji, Pakistanie, Chinach, Meksyku i Etiopii. (więcej)
Napisz komentarz
Warzywne Inspiracje
Warzywne Inspiracje to miejsce tworzone przez Bonduelle i blogerów kulinarnych. Jako miłośnicy różnorodnej kuchni opartej o produkty roślinne wierzymy, że każdy znajdzie tu swoje ulubione przepisy.
Zobacz więcej
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie.
Przejdź do sklepu
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie
