Składniki
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie!
Brokuł rozmrażamy na suchej patelni. Następnie podlewamy 2-3 łyżkami wody i podgotowujemy kilka minut, aż cały płyn odparuje.
Przestudzony brokuł mieszamy z jajkami, płatkami owsianymi, oliwą oraz ziołami prowansalskimi. Oprószamy solą i pieprzem.
Z przygotowanej mieszanki formujemy 1 duży lub dwa mniejsze spody pizzy i pieczemy w 200℃ około 20-25 minut.
Na upieczonym spodzie układamy paprykę, salami oraz porwane kawałki mozzarelli. Podpiekamy jeszcze 5 minut.
Ryż w 100% z brokułu to idealny sposób na zwiększenie ilości warzyw w codziennej diecie i urozmaicenie posiłków dla małych i dużych. Wystarczy go usmażyć na patelni, błyskawicznie ugotować lub upiec. Przygotuj go tak jak lubisz: zamiast ryżu w risotto, jako podstawę do kremów warzywnych i zapiekanek, dodatek do sałatek czy szybkiego pesto do makaronu.
Przepisy łatwe w wykonaniu 
Napisz komentarz