Ryż smażony z indykiem i kukurydzą

Ryż smażony z indykiem i kukurydzą

Składniki

Zobowiązania
Bonduelle

http://Zobowiązania%20przepis Tak smakuje dobro

Przygotowanie

Ryż smażony z indykiem i kukurydzą - Składniki

Ryż smażony z indykiem i kukurydzą - Krok 1

Czosnek, cebulę, imbir i chili drobno siekamy. Indyka kroimy w niedużą kostkę.

Ryż smażony z indykiem i kukurydzą - Krok 1

Groszek umieszczamy w miseczce, zalewamy wrzątkiem. Odstawiamy na 5 minut.

Ryż smażony z indykiem i kukurydzą - Krok 3

Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy czosnek, cebulę, chili i imbir. Smażymy przez 3 minuty.

Ryż smażony z indykiem i kukurydzą - Krok 4

Dokładamy indyka. Smażymy przez kilka minut ze wszystkich stron, aż mięso przestanie być różowe w środku.

Ryż smażony z indykiem i kukurydzą - Krok 5

Dodajemy odsączone kiełki fasoli mung, kukurydzę i groszek. Dokładamy ryż. Mieszamy i podgrzewamy przez 2-3 minuty. Wlewamy sos sojowy, mieszamy i jeszcze chwilkę podgrzewamy.

Ryż smażony z indykiem i kukurydzą - Krok 5

Ryż smażony z indykiem i kukurydzą nakładamy do miseczek i podajemy.

Ryż smażony z indykiem i kukurydzą

•ᴗ• Zdjęcie Warzywne Inspiracje
http://Zdjęcie%20Warzywne%20Inspiracje

Zielony Groszek Ugotowane Na Parze

Gotowanie na parze to jedna z najzdrowszych metod przygotowywania potraw. Tak właśnie przygotowany został Groszek Zielony „Gotowane na parze”. Dzięki blanszowaniu na parze, groszek charakteryzuje się idealnym smakiem i chrupkością, pięknym kolorem oraz utrzymaniem wielu wartości odżywczych. To idealny dodatek do kuchennych inspiracji!

Napisz komentarz

Oceń przepis:
Zdjęcie Warzywne Inspiracje

Pomidory faszerowane ryżem i soczewicą

Zdjęcie Warzywne Inspiracje

Fasolka szparagowa żółta z migdałami i fetą

Burgery z łososia z sałatką z mango i czarnej fasoli

Burgery z łososia z sałatką z mango i czarnej fasoli

Zobacz więcej takich przepisów