święta wege
Wegetariańskie potrawy świąteczne
- 20 min.
- łatwe
45 min. 
łatwe 
Składniki
1 opakowanie Kukurydzy Złocistej Bonduelle 212 ml (2×106 ml)
60 g drobnego makaronu
40 g wędzonego łososia
3 rzodkiewki
2 łyżki oliwy
1 mała garść młodych liści szpinaku
1 łyżka soku z cytryny
1 gałązka świeżego tymianku lub ⅛ łyżeczki suszonego
1 jajko
½ małej czerwonej cebulki
5-centymetrowy kawałek ogórka
Kilka pomidorków koktajlowych
Sól
Pieprz
Kup online
w swoim ulubionym sklepie
Zobacz wszystkie nasze zobowiązania
Przygotowanie
Krok 1
1
Makaron gotujemy w osolonej wodzie al dente. Odcedzamy, przelewamy zimną wodą.
Krok 2
2
Jajko gotujemy na twardo, studzimy, obieramy ze skorupki.
Krok 3
3
Ogórek i rzodkiewkę kroimy w plasterki. Pomidorki kroimy na pół, cebulkę w piórka. Łososia kroimy na mniejsze kawałki. Szpinak myjemy i osuszamy.
Krok 4
4
W miseczce umieszczamy oliwę, sok z cytryny, sól, pieprz i listki tymianku. Łączymy przy pomocy łyżeczki.
Krok 5
5
W misce umieszczamy makaron, łososia, cebulkę, rzodkiewki, ogórek, osączoną kukurydzę, pokrojone jajko, szpinak i pomidory. Wlewamy dressing, delikatnie mieszamy. Przed podaniem sałatkę można schłodzić przez pół godziny w lodówce.
:)
:)
www.warzywneinspiracje.pl
Autor: Malwina Bareła
Czy wiesz, że...
Kukurydza to obok pszenicy i ryżu najpopularniejsza roślina uprawna świata. Jeden jej “kłos” może ważyć 40 dag. Kukurydza była podstawowym pożywieniem Inków, Azteków i Majów. Dziś jada się ją głównie w postaci płatków, kasz i mąki kukurydzianej. Wszyscy znają popcorn, a popularnością zaczyna cieszyć się też olej kukurydziany. (więcej)
Napisz komentarz
Warzywne Inspiracje
Warzywne Inspiracje to miejsce tworzone przez Bonduelle i blogerów kulinarnych. Jako miłośnicy różnorodnej kuchni opartej o produkty roślinne wierzymy, że każdy znajdzie tu swoje ulubione przepisy.
Zobacz więcej
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie.
Przejdź do sklepu
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie
