święta wege
Wegetariańskie potrawy świąteczne
- 15 min.
- łatwe
45 min. 
łatwe 
Składniki
125 g selera naciowego
100 g pomidorków koktajlowych
120 g tuńczyka w sosie własnym
10 g musztardy z pełnymi ziarnami gorczycy
1/2 łyżeczki cukru
sok z 1/2 cytryny
50 ml oliwy extra vergine
sól
pieprz
Kup online
w swoim ulubionym sklepie
Zobacz wszystkie nasze zobowiązania
Przygotowanie
Krok 1
1
Do niewielkiego słoiczka wlewamy sok z cytryny, dodajemy musztardę, cukier, sól, pieprz i oliwę. Zakręcamy i wstrząsamy aż powstanie sos. Odstawiamy.
Krok 2
2
Łodygi selera obieramy obieraczką do warzyw.
Krok 3
3
Seler kroimy dość cienko razem z listkami, fasolkę odcedzamy z zalewy i płuczemy.
Krok 4
4
Pomidorki kroimy na połówki.
Krok 5
5
Mieszamy selera z fasolką i pomidorkami, skrapiamy dressingiem. Przekładamy na talerz. Na górze układamy cząstki tuńczyka.
:)
:)
www.warzywneinspiracje.pl
Autor: Małgorzata Gutral
Czy wiesz, że...
Ojczyzną fasoli jest Ameryka. Wyróżnia się nawet do 90 gatunków fasoli. Te najpopularniejsze rozróżnia się po wielkości, kolorze oraz pochodzeniu: teksańska czerwona fasola, brazylijska czarna fasola, francuska biała fasola Coco, włoskie Borlotti i Cannellini. Liczne jej gatunki zostały rozpowszechnione na całym świecie dzięki Krzysztofowi Kolumbowi i odkryciu przez niego Ameryki w XV wieku. (więcej)
Napisz komentarz
Warzywne Inspiracje
Warzywne Inspiracje to miejsce tworzone przez Bonduelle i blogerów kulinarnych. Jako miłośnicy różnorodnej kuchni opartej o produkty roślinne wierzymy, że każdy znajdzie tu swoje ulubione przepisy.
Zobacz więcej
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie.
Przejdź do sklepu
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie
