Sałatka z mieloną wołowiną, czarną fasolą i sałatą lodową

Sałatka z mieloną wołowiną, czarną fasolą i sałatą lodową

Składniki

  • Czarna fasola Bonduelle Porcja na raz (2×106 ml)
  • 300 g mielonego mięsa wołowego
  • 150 g pomidorków koktajlowych
  • 100 g czerwonej cebuli
  • 50 ml oliwy
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 mały pęczek natki pietruszki
  • 1 mała główka sałaty lodowej
  • 1 limonka
  • ½ łyżeczki mielonego kminu rzymskiego
  • ¼ łyżeczki ostrej papryki w proszku
  • Sól
  • Pieprz

Zobowiązania
Bonduelle

http://Zobowiązania%20przepis Tak smakuje dobro

Przygotowanie

Sałatka z mieloną wołowiną, czarną fasolą i sałatą lodową - Składniki

Sałatka z mieloną wołowiną, czarną fasolą i sałatą lodową - Krok 1

Mięso smażymy na dobrze rozgrzanej oliwie. Doprawiamy posiekanym czosnkiem, kminem rzymskim, ostrą papryką, solą, pieprzem i mocno rumienimy. Na koniec skrapiamy ½ soku wyciśniętego z limonki i mieszamy.

Sałatka z mieloną wołowiną, czarną fasolą i sałatą lodową - Krok 2

Cebulę kroimy w piórka.

Sałatka z mieloną wołowiną, czarną fasolą i sałatą lodową - Krok 3

Fasolkę osączamy z zalewy i płuczemy.

Sałatka z mieloną wołowiną, czarną fasolą i sałatą lodową - Krok 4

Sałatę lodową szatkujemy w dość cienkie paski.

Sałatka z mieloną wołowiną, czarną fasolą i sałatą lodową - Krok 5

Do sałaty dodajemy wystudzoną wołowinę razem z oliwą, cebulę, fasolę, pomidorki oraz posiekaną natkę pietruszki. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem, jeśli to konieczne, i skrapiamy sokiem wyciśniętym z ½ limonki.

Sałatka z mieloną wołowiną, czarną fasolą i sałatą lodową

•ᴗ• Sałatka z mieloną wołowiną, czarną fasolą i sałatą lodową
http://Opakowanie%20czarnej%20fasoli%20marki%20Bonduelle%20z%20przepisem%20na%20sałatkę.

Czarna Fasola Porcja na Raz na Twoją Sałatkę

Czarna fasola Bonduelle „Porcja na raz na Twoją Sałatkę” to dwie, małe puszeczki po 65 g, które są idealnym dodatkiem do Twojej ulubionej sałatki, bez wyrzucania resztek. Czarna fasola to nowość w naszej ofercie. Jej wyjątkowy kolor wspaniale wzbogaci Twoje sałatki i przekąski.

Napisz komentarz

Oceń przepis:
Sałatka z soczewicy z jabłkiem, żurawiną, fetą i orzechami

Sałatka z soczewicy z jabłkiem, żurawiną, fetą i orzechami

Sałatka COBB z kaczką i makaronem z soczewicy i marchewki

Sałatka COBB z kaczką i makaronem z soczewicy i marchewki

Marokańska sałatka z ciecierzycą i chrupiącą soczewicą.

Marokańska sałatka z ciecierzycą i chrupiącą soczewicą

Zobacz więcej takich przepisów