Your browser does not support JavaScript! Sałatka z tuńczykiem w bagietce - Najlepszy przepis - Warzywne Inspiracje

Składniki

  • 1 puszka czerwonej fasoli Bonduelle 212 ml (2×106 ml)

  • 100 g tuńczyka w oleju

  • 8 czarnych oliwek

  • 3 łyżki oleju

  • 1 bagietka

  • 1 pomidor

  • 1 minisałata rzymska

  • 1 łyżka octu z białego wina

  • 1 łyżeczka ostrej musztardy

  • 1 szalotki

  • 1 ząbka czosnku

  • Kilka gałązek szczypiorku

  • Sól i pieprz (według smaku)

Kup online w swoim ulubionym sklepie

Czy wiesz, że...

Ojczyzną fasoli jest Ameryka. Wyróżnia się nawet do 90 gatunków fasoli. Te najpopularniejsze rozróżnia się po wielkości, kolorze oraz pochodzeniu: teksańska czerwona fasola, brazylijska czarna fasola, francuska biała fasola Coco, włoskie Borlotti i Cannellini. Liczne jej gatunki zostały rozpowszechnione na całym świecie dzięki Krzysztofowi Kolumbowi i odkryciu przez niego Ameryki w XV wieku. (więcej)


Przygotowanie

1

Sałatka z tuńczykiem w bagietce - Krok 1

Bagietkę przekroić w poprzek na pół. Następnie naciąć wzdłuż na pół, nie docinając do końca, tak żeby dała się otworzyć. Ze środka wybrać miąższ, aby po obu stronach powstały zagłębienia.

2

Sałatka z tuńczykiem w bagietce - Krok 2

Fasolę osączyć z zalewy. Pomidor pokroić w kostkę, oliwki w plasterki. Szczypiorek posiekać. Sałatę opłukać, porwać na kawałki.

3

Sałatka z tuńczykiem w bagietce - Krok 3

Przygotować sos. Szalotkę i czosnek posiekać. Musztardę połączyć z oliwą i octem, wymieszać z szalotką i czosnkiem. Doprawić solą i pieprzem.

4

Sałatka z tuńczykiem w bagietce - Krok 4

Przygotowane składniki sałatki wymieszać z sosem w misce.

5

Sałatka z tuńczykiem w bagietce - Krok 5

Sałatkę przełożyć do bagietek. Połówki zamknąć, zawinąć w papier, przewiązać.

:)

Sałatka z tuńczykiem w bagietce

www.warzywneinspiracje.pl
Autor: Katarzyna Jastrzębska

Warzywne Inspiracje

Warzywne Inspiracje to miejsce tworzone przez Bonduelle i blogerów kulinarnych. Jako miłośnicy różnorodnej kuchni opartej o produkty roślinne wierzymy, że każdy znajdzie tu swoje ulubione przepisy.

Zobacz więcej

Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie.

Przejdź do sklepu