święta wege
Wegetariańskie potrawy świąteczne
- 30 min.
- średnie
45 min. 
łatwe 
Zobacz wszystkie nasze zobowiązania
Przygotowanie
Krok 1
1
Kaszetkę gotujemy ok. 7-8 minut w lekko osolonym wrzątku. Następnie przelewamy zimną wodą.
Krok 2
2
Do rozkłóconych jajek dodajemy kaszę z warzywami. Doprawiamy solą, pieprzem i oregano.
Krok 3
3
Na średnio rozgrzaną patelnię wlewamy oliwę, a następnie jajka z kaszą. Smażymy, od czasu do czasu poruszając delikatnie patelnią do momentu, aż tortilla zetnie się w 3/4.
Krok 4
4
Częściowo usmażoną tortillę zsuwamy na talerz lub pokrywkę (podsmażoną stroną do dołu) i zdecydowanym ruchem odwracamy. Dosmażamy.
Krok 5
5
Przed podaniem kroimy na kawałki.
:)
:)
www.warzywneinspiracje.pl
Autor: Małgorzata Gutral
Czy wiesz, że...
Groszek jest jedną z najwcześniej uprawianych przez człowieka roślin. Jego najstarsze nasiona odnaleziono w Anatolii, Iranie, Palestynie i Grecji, i uważa się, że pochodzą jeszcze z epoki kamienia. (więcej)
Komentarze
Napisz komentarz
Warzywne Inspiracje
Warzywne Inspiracje to miejsce tworzone przez Bonduelle i blogerów kulinarnych. Jako miłośnicy różnorodnej kuchni opartej o produkty roślinne wierzymy, że każdy znajdzie tu swoje ulubione przepisy.
Zobacz więcej
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie.
Przejdź do sklepu
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie
Bardzo fajne przepisy, zwłaszcza dla dzieci, gdyby była szansa to poproszę o przepisy na łatwe posiłki bezglutenowe dla dzieci ?
Bardzo nam miło, że lubisz nasze przepisy! Dzięki warzywom dieta bezglutenowa może być naprawdę pyszna, kolorowa i sycąca! Mamy już trochę bezglutenowych przepisów, które z radością zbierzemy do jednej wspólnej kategorii, żeby łatwiej było Ci je odnaleźć. Zaglądaj do nas codziennie!