święta wege
Wegetariańskie potrawy świąteczne
- 30 min.
- łatwe
45 min. 
łatwe 
Składniki
250 g Miksu fasoli z cieciorką „Ugotowane na parze” Bonduelle 425 ml
1 cebula
1 ząbek czosnku
1 jajko
150 g szpinaku baby
80 g bułki tartej
4 łyżki śmietany
1 pęczek zielonej pietruszki
Olej rzepakowy
Sól
Pieprz
Kup online
w swoim ulubionym sklepie
Zobacz wszystkie nasze zobowiązania
Przygotowanie
Krok 1
1
Zaczynamy od przygotowania sosu. Siekamy szpinak i czosnek. Podsmażamy na odrobinie oleju. Na koniec dodajemy śmietanę i doprawiamy solą. Blendujemy.
Krok 2
2
Kroimy cebulkę i podsmażamy na oleju.
Krok 3
3
Blendujemy mix cieciorki z fasolą z podsmażoną cebulką, posiekaną pietruszką i jajkiem. Doprawiamy solą i pieprzem.
Krok 4
4
Do masy dodajemy bułkę tartą i formujemy kuleczki. Gotowe kulki smażymy na rozgrzanym oleju. Podajemy z sosem szpinakowym.
:)
:)
www.warzywneinspiracje.pl
Autor: Alicja Dziurosz
Czy wiesz, że...
Ojczyzną fasoli jest Ameryka. Wyróżnia się nawet do 90 gatunków fasoli. Te najpopularniejsze rozróżnia się po wielkości, kolorze oraz pochodzeniu: teksańska czerwona fasola, brazylijska czarna fasola, francuska biała fasola Coco, włoskie Borlotti i Cannellini. Liczne jej gatunki zostały rozpowszechnione na całym świecie dzięki Krzysztofowi Kolumbowi i odkryciu przez niego Ameryki w XV wieku. (więcej)
Napisz komentarz
Warzywne Inspiracje
Warzywne Inspiracje to miejsce tworzone przez Bonduelle i blogerów kulinarnych. Jako miłośnicy różnorodnej kuchni opartej o produkty roślinne wierzymy, że każdy znajdzie tu swoje ulubione przepisy.
Zobacz więcej
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie.
Przejdź do sklepu
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie
