święta wege
Wegetariańskie potrawy świąteczne
- 30 min.
- łatwe
45 min. 
łatwe 
Składniki
400 g piersi kurczaka
2 duże pszenne tortille
1 sałata rzymska
100 g brązowego ryżu
100 g czerwonej papryki
70 g czerwonej cebuli
50 g sera cheddar
25 ml oliwy
Sól, pieprz do smaku
Kup online
w swoim ulubionym sklepie
Zobacz wszystkie nasze zobowiązania
Przygotowanie
Krok 1
1
Mięso kroimy ukośnie, doprawiamy solą, pieprzem i skrapiamy oliwą.
Krok 2
2
Gotujemy ryż na sypko, fasolkę podgrzewamy, a kawałki kurczaka grillujemy na patelni grillowej.
Krok 3
3
Ser ścieramy na tarce o dużych oczkach, cebulę kroimy w piórka, a paprykę w paski. Liście sałaty pozostawiamy z całości – większe możemy przekroić wzdłuż na pół.
Krok 4
4
Na tortilli układamy wszystkie składniki, oprószamy solą, pieprzem i zwijamy dość ściśle.
:)
:)
www.warzywneinspiracje.pl
Autor: Małgorzata Gutral
Czy wiesz, że...
Ojczyzną fasoli jest Ameryka. Wyróżnia się nawet do 90 gatunków fasoli. Te najpopularniejsze rozróżnia się po wielkości, kolorze oraz pochodzeniu: teksańska czerwona fasola, brazylijska czarna fasola, francuska biała fasola Coco, włoskie Borlotti i Cannellini. Liczne jej gatunki zostały rozpowszechnione na całym świecie dzięki Krzysztofowi Kolumbowi i odkryciu przez niego Ameryki w XV wieku. (więcej)
Napisz komentarz
Warzywne Inspiracje
Warzywne Inspiracje to miejsce tworzone przez Bonduelle i blogerów kulinarnych. Jako miłośnicy różnorodnej kuchni opartej o produkty roślinne wierzymy, że każdy znajdzie tu swoje ulubione przepisy.
Zobacz więcej
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie.
Przejdź do sklepu
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie
