Składniki
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie!
Rozgrzewamy piekarnik do 220 stopni.
Wsadzamy bakłażana w całości do piekarnika i pieczemy 40 minut. Wyjmujemy, studzimy i zdejmujemy z niego skórkę.
Umieszczamy bakłażana w blenderze razem z pozostałymi składnikami i miksujemy na gładką masę.
Dosalamy do smaku. Można udekorować ziarnami cieciorki, mieloną papryką i plamą oleju sezamowego.
Gotowanie na parze to jedna z najzdrowszych metod przygotowywania potraw. Cieciorka „Ugotowane na parze” dzięki blanszowaniu na parze charakteryzuje się idealnym smakiem i chrupkością, pięknym kolorem oraz utrzymaniem wielu wartości odżywczych. Świetnie sprawdzi się jako składnik sałatek i dań z mięsem, do dań kuchni indyjskiej, wegetariańskiej i wegańskiej.
średnie 
Napisz komentarz