Składniki
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie!
Odkładamy 1 łyżkę ziaren cieciorki do dekoracji, a resztę miksujemy wraz z zalewą na gładką pastę.
Dodajemy pastę tahini, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz sok z cytryny. Ponownie miksujemy.
Doprawiamy kminem i solą do smaku.
Hummus przekładamy do miseczki, polewamy oliwą i dekorujemy odłożonymi ziarnami cieciorki.
Gotowanie na parze to jedna z najzdrowszych metod przygotowywania potraw. Cieciorka „Ugotowane na parze” dzięki blanszowaniu na parze charakteryzuje się idealnym smakiem i chrupkością, pięknym kolorem oraz utrzymaniem wielu wartości odżywczych. Świetnie sprawdzi się jako składnik sałatek i dań z mięsem, do dań kuchni indyjskiej, wegetariańskiej i wegańskiej.
Przepisy łatwe w wykonaniu 
Przepyszny 🙂
<3 Cieszymy się, że Ci smakuje! <3