święta wege
Wegetariańskie potrawy świąteczne
- 20 min.
- łatwe
45 min. 
łatwe 
Składniki
1 opakowanie Szpinaku siekanego w kulkach Bonduelle 400 g
200 ml śmietanki kremówki
70 g cebuli
30 g masła
2-3 ząbki czosnku
1 op. makaronu świderki, ok. 400 g
⅓ łyżeczki gałki muszkatołowej
Sól i pieprz do smaku
Kup online
w swoim ulubionym sklepie
Zobacz wszystkie nasze zobowiązania
Przygotowanie
Krok 1
1
Makaron gotujemy al dente w osolonym wrzątku.
Krok 2
2
Posiekaną cebulę szklimy na maśle. Następnie dodajemy szpinak i przesmażamy.
Krok 3
3
Gdy szpinak odparuje z nadmiaru płynu, dodajemy czosnek i doprawiamy do smaku solą i pieprzem oraz gałką.
Krok 4
4
Dolewamy śmietankę i doprowadzamy do wrzenia.
Krok 5
5
Dodajemy gorący makaron. Mieszamy.
:)
:)
www.warzywneinspiracje.pl
Autor: Małgorzata Gutral
Czy wiesz, że...
Szpinak, którego drugie imię, wskazujące na jego pochodzenie, to “Trawa Persji”, przybył do Europy ponad tysiąc lat temu. Ok. IX wieku Arabowie przywieźli szpinak do Hiszpanii. Stamtąd wyruszył do Francji, Włoch i Anglii. Lecz dopiero w wieku XIX za sprawą amerykańskich farmerów szpinak stał się popularną rośliną uprawną. Dzisiaj, dzięki niskim kosztom uprawy, szpinak dostępny jest przez cały rok. Podobnie jak brokuły warzywo to nie występuje w stanie dzikim. (więcej)
Komentarze
Napisz komentarz
Warzywne Inspiracje
Warzywne Inspiracje to miejsce tworzone przez Bonduelle i blogerów kulinarnych. Jako miłośnicy różnorodnej kuchni opartej o produkty roślinne wierzymy, że każdy znajdzie tu swoje ulubione przepisy.
Zobacz więcej
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie.
Przejdź do sklepu
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie
Jadłam makaron ze szpinakiem w sanatorium. Bardzo mi smakował. Dzisiaj zrobiłam go na obiad. Jest jeszcze lepszy.
Wiadomo – domowy zawsze najlepszy <3