Składniki
Kup produkty Bonduelle online w swoim ulubionym sklepie!
Sezam wrzucić na rozgrzaną suchą patelnię i delikatnie podprażyć.
Wyjąć cieciorkę z puszki i osączyć na sicie.
Zmiksować cieciorkę z pozostałymi składnikami na jednolitą masę.
Nabierać porcję masy i formować dłońmi kulki nieco większe od orzecha laskowego. Obtaczać w uprażonym sezamie.
Gotowanie na parze to jedna z najzdrowszych metod przygotowywania potraw. Cieciorka „Ugotowane na parze” dzięki blanszowaniu na parze charakteryzuje się idealnym smakiem i chrupkością, pięknym kolorem oraz utrzymaniem wielu wartości odżywczych. Świetnie sprawdzi się jako składnik sałatek i dań z mięsem, do dań kuchni indyjskiej, wegetariańskiej i wegańskiej.
Przepisy łatwe w wykonaniu 
Napisz komentarz