Sałatka z fasolką szparagową i kukurydzą

Sałatka z fasolką szparagową i kukurydzą

Składniki

  • 1 puszka kukurydzy Bonduelle 212 ml (2×106 ml)
  • 300 g zielonej fasolki szparagowej
  • 30 g nerkowców
  • 8 pomidorków koktajlowych
  • 2 łyżki oleju
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 1 małej, młodej białej cebuli
  • Kilka gałązek natki pietruszki
  • Sól i pieprz do smaku

Zobowiązania
Bonduelle

http://Zobowiązania%20przepis Tak smakuje dobro

Przygotowanie

Sałatka z fasolką szparagową i kukurydzą - Składniki

Sałatka z fasolką szparagową i kukurydzą - Krok 1

Fasolkę oczyścić, umyć, ugotować. Przełożyć do miski z lodowatą wodą. Gdy wystygnie, osączyć.

Sałatka z fasolką szparagową i kukurydzą - Krok 2

Nerkowce uprażyć na suchej patelni.

Sałatka z fasolką szparagową i kukurydzą - Krok 3

Pomidorki przekroić na połówki, kukurydzę osączyć z zalewy. Natkę posiekać. Cebulę pokroić w piórka.

Sałatka z fasolką szparagową i kukurydzą - Krok 4

Sok z cytryny połączyć z olejem, wymieszać z przygotowanymi składnikami sałatki i nerkowcami. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Sałatka z fasolką szparagową i kukurydzą

•ᴗ• Kolorowa i zdrowa sałatka z zielonej fasolki, pomidorów cherry, kukurydzy i orzechów nerkowca, podana w białej misce, na tle świeżych warzyw.
http://Opakowanie%20kukurydzy%20Bonduelle%20bez%20dodatku%20cukru%20i%20pestycydów.%20Idealny%20dodatek%20do%20sałatek%20i%20nie%20tylko.

Kukurydza Złocista Porcja Na Raz Na Twoją Sałatkę

Kukurydza Złocista Bonduelle to naturalnie słodka (bez dodatku cukru) kukurydza o chrupiących, soczystych ziarnach w intensywnym żółtym kolorze. Kukurydza Bonduelle „Porcja na raz na Twoją Sałatkę” to dwie, małe puszeczki po 85 g, które są idealnym dodatkiem do Twojej ulubionej sałatki, bez wyrzucania resztek.

Napisz komentarz

Oceń przepis:
Roladki z cukinii nadziewane suszonymi pomidorami i orzechami na białym talerzu, podane z listkami bazylii i świeżymi pomidorami w tle.

Roladki z cukinii z suszonymi pomidorami i cieciorką

Pasta z makreli z kukurydzą i chili

Pasta z makreli z kukurydzą i chili

Chili con carne zapiekane w miseczkach z tortilli

Chili sin carne zapiekane w miseczkach z tortilli

Zobacz więcej takich przepisów