Sortowanie

Filtry

Okazja

Cel

Czas przygotowania

Składniki

Komosa z mango, czerwoną fasolą i szpinakiem

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Komosa z mango, czerwoną fasolą i szpinakiem

Ryż z zielonym groszkiem i szparagami podany na stylowej turkusowej talerzy.

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Korzenny ryż z fasolką szparagową

Sałatka z komosy ryżowej z dodatkiem zielonego groszku, pokruszonego sera feta i posiekanych migdałów, podana z cytryną i miodem na drewnianym blacie.

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Sałatka z komosy ryżowej z fetą, miętą i cytrynowym dressingiem

Kremowa kasza pęczak z grzybami i orzechami

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Kremowa kasza pęczak z grzybami i orzechami

Smażony ryż z pesto

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Smażony ryż z pesto

Surówka z czerwonej kapusty i pomidorów

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy o średniej trudności w wykonaniu

Surówka z czerwonej kapusty i pomidorów

Sałatka z kaszy jaglanej i makreli

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Sałatka z kaszy jaglanej i makreli

Sałatka z kaszy gryczanej i wędzonego sera

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Sałatka z kaszy gryczanej i wędzonego sera

Sałatka z burakami i groszkiem

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Sałatka z burakami i groszkiem

Rustykalna patelnia z pysznym wegetariańskim gulaszem z ciecierzycy, soczewicy i warzyw, posypana świeżymi ziołami i kawałkami fety.

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Sałatka z batatem i cieciorką

Sałatka warzywna z oliwkami

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Sałatka warzywna z oliwkami

Sałatka ryżowa z papryką i czerwoną fasolą

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Sałatka ryżowa z papryką i czerwoną fasolą

Sałatka z krewetek podana w zielonym talerzu na drewnianej desce – idealny przepis na lekki i zdrowy posiłek.

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Marchewka z cieciorką i sezamem

Sałatka z pieczonej marchewki, ciecierzycy i sera feta

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Sałatka z pieczonej marchewki, ciecierzycy i sera feta

Sałatka brokułowa z ciecierzycą i jajkiem

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Sałatka brokułowa z ciecierzycą i jajkiem