Fasola biała
Odmiana fasoli – zawiera mnóstwo białka i substancji odżywczych. Roślina strączkowa, stosowana jest jako jeden z zamienników dla mięsa w diecie wegetariańskiej. Jest dobrym źródłem błonnika oraz witamin z grupy B, witaminy A i PP. Zawiera lecytynę, która korzystnie wpływa na pamięć i koncentrację, oraz żelazo i magnez.
Sortowanie
Filtry
Okazja
Cel
Czas przygotowania
Składniki
Przepisy – czas przygotowania 1,5 godz.
Przepisy o średniej trudności w wykonaniu
Pasztet z suszonymi pomidorami
Przepisy – czas przygotowania 45 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Zupa z bobem, ciecierzycą i fasolą z pomidorami
Przepisy – czas przygotowania 15 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Tosty z fasolą i jajkiem
Przepisy – czas przygotowania 30 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Pasta z fasoli do nachosów
Przepisy – czas przygotowania 30 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Salsa z mango, fasoli i cieciorki
Przepisy – czas przygotowania 30 min.
Przepisy o średniej trudności w wykonaniu
Meksykańska chimichanga z wieprzowiną, fasolą i cieciorką
Przepisy – czas przygotowania 45 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Gulasz wegetariański
Przepisy – czas przygotowania 30 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Warzywne kulki w sosie szpinakowym
Przepisy – czas przygotowania 30 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Ciasteczka kokosowe z białą fasolą
Przepisy – czas przygotowania 45 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Marokańskie danie z jednej patelni z pomidorami, oliwkami, ciecierzycą, fasolą i batatem
Przepisy – czas przygotowania 1 godz.
Przepisy o średniej trudności w wykonaniu
Pieczona papryka faszerowana ryżem, ciecierzycą, fasolą i wołowiną
Przepisy – czas przygotowania 30 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Tacos z grillowanymi warzywami, ciecierzycą, fasolą, kiełkami i sosem na bazie jogurtu greckiego
Przepisy – czas przygotowania 30 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Placki z fasolką po bretońsku
Przepisy – czas przygotowania 30 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Quesadilla z pastą z białej fasoli z awokado i jarmużem
Przepisy – czas przygotowania 30 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Komosa ryżowa z ciecierzycą i fasolą z granatem, pomarańczą i ziołami