Sortowanie

Filtry

Okazja

Cel

Czas przygotowania

Składniki

Sałatka z brokułów z kukurydzą, fetą i orzeszkami

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Sałatka z brokułów z kukurydzą, fetą i orzeszkami

Wrapy naleśnikowe z chrupiącymi warzywami

Przepisy – czas przygotowania 45 min.

Przepisy o średniej trudności w wykonaniu

Wrapy naleśnikowe z chrupiącymi warzywami

Szybka pizza z cukinią, pomidorami i fasolą

Przepisy – czas przygotowania 45 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Szybka pizza z cukinią, pomidorami i fasolą

Toskańska zupa fasolowa

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Toskańska zupa fasolowa

Szybki ryż z warzywami

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Szybki ryż z warzywami

Spaghetti z cieciorką i szpinakiem

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Spaghetti z cieciorką i szpinakiem

Sałatka z makaronem ryżowym

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Sałatka z makaronem ryżowym

Sałatka makaronowa z awokado, czerwoną fasolą, oliwkami i tuńczykiem

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Sałatka makaronowa z awokado, czerwoną fasolą, oliwkami i tuńczykiem

Kurczak w sosie curry z pomidorami i fasolą

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Kurczak w sosie curry z pomidorami i fasolą

Tajska sałatka z kurczakiem

Przepisy – czas przygotowania 1 godz.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Tajska sałatka z kurczakiem

Szaszłyki z kurczaka z sałatką z kukurydzy i fasoli

Przepisy – czas przygotowania 45 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Szaszłyki z kurczaka z sałatką z kukurydzy i fasoli

Sałatka z kuskusem, czerwoną fasolą i kukurydzą podana w białej misce na drewnianym stole z limonką i świeżą pietruszką.

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Meksykańska sałatka z quinoa z pomidorowym dressingiem

Sałatka kebabowa z czerwoną kapustą

Przepisy – czas przygotowania 20 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Sałatka kebabowa z czerwoną kapustą

Przepis na świeżego wrapa z warzywami – idealny na lekki lunch!

Przepisy – czas przygotowania 20 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Roladki z tortilli z grillowaną papryką, serem i kukurydzą z fasolką

Quesadilla z kurczakiem, brokułem i kukurydzą z groszkiem

Przepisy – czas przygotowania 20 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Quesadilla z kurczakiem, serem cheddar i kukurydzą z groszkiem